반응형 시서스 다이어트 #염증완화 #체지방 감소 #복부비만1 염증완화에 탁월한 시서스의 효과와 올바른 섭취 방법 시서스(Cissus Quadrangularis)는 포도과에 속하는 덩굴 식물로, 주로 인도와 아프리카에서 자생하며 전통적으로 뼈 건강과 염증 완화에 사용되었습니다. 최근에는 체중 감량과 비만 관리에 효과적이라는 연구 결과가 주목받으면서 다이어트 보조제로 각광받고 있습니다. 이번 글에서는 시서스가 무엇인지, 다이어트에 어떤 도움을 주는지, 올바른 섭취 방법과 효과를 극대화할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 시서스란 무엇인가?시서스는 주로 전통 의학에서 사용되었으며, 다양한 건강 효능을 가진 식물입니다.주요 성분:*퀘르세틴(Quercetin)*과 이소람네틴(Isorhamnetin) 같은 플라보노이드 성분.체지방 감소와 식욕 억제에 관여하는 활성 물질이 풍부합니다.이 성분들은 항염, 항산화 작용과 함께.. 2024. 11. 23. 이전 1 다음
