🤧 환절기 알레르기 비염 퇴치법! 코막힘 & 재채기 해결하는 방법
환절기만 되면 콧물이 흐르고, 코막힘과 재채기가 멈추지 않나요? 😷환절기에는 기온 변화, 꽃가루, 미세먼지, 건조한 공기 등으로 인해 알레르기 비염이 심해지는 경우가 많습니다.✅ 이번 글에서는 알레르기 비염의 원인, 증상 완화법, 효과적인 생활 습관까지 자세히 알아보겠습니다.🌿 1️⃣ 알레르기 비염의 원인 & 주요 증상✅ (1) 알레르기 비염이란?알레르기 비염은 꽃가루, 미세먼지, 황사, 집먼지 진드기 등 알레르기 유발 물질(알레르겐)에 의해 코 점막이 과민 반응을 일으키는 질환입니다.✔ 환절기에 알레르기 비염이 심해지는 이유:일교차가 커지면서 면역력이 약해짐건조한 공기가 코 점막을 자극꽃가루, 미세먼지, 황사 증가📌 TIP:✔ 아침, 저녁 기온 차가 심한 날에는 알레르기 비염 증상이 악화되기 쉬우..
2025. 3. 21.
