반응형
갑상선은 우리 몸의 대사를 조절하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 갑상선이 과도하게 혹은 부족하게 활동하면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 대표적인 질환으로는 갑상선 저하증과 갑상선 항진증이 있습니다. 이 두 가지 상태는 갑상선의 기능 이상으로 발생하며, 증상과 원인, 치료법이 크게 다릅니다. 이번 글에서는 갑상선 저하증과 항진증의 차이점을 명확히 하고, 올바른 진단과 치료를 위한 정보를 제공합니다.
갑상선 저하증: 원인과 증상
원인
갑상선 저하증은 갑상선이 충분한 양의 호르몬(티록신, T4와 트리요오드티로닌, T3)을 생산하지 못할 때 발생합니다.
- 하시모토 갑상선염: 자가면역 질환으로 갑상선이 공격받아 기능이 저하됩니다.
- 요오드 결핍: 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬 생성이 줄어듭니다.
- 갑상선 절제술: 암이나 결절 치료로 갑상선을 제거한 경우.
- 약물 부작용: 항갑상선제나 리튬 등 특정 약물이 원인이 될 수 있습니다.
증상
갑상선 저하증은 대사가 느려지는 특징이 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 피로감: 에너지가 부족하고 쉽게 지칩니다.
- 체중 증가: 식사량이 변하지 않아도 체중이 늘어날 수 있습니다.
- 우울증: 감정 기복과 무기력증이 나타납니다.
- 피부 건조와 탈모: 피부가 거칠어지고 머리카락이 얇아집니다.
- 추위 민감성: 온도가 낮을 때 유난히 추위를 느낍니다.
갑상선 항진증: 원인과 증상
원인
갑상선 항진증은 갑상선이 과도한 호르몬을 생성하는 상태입니다.
- 그레이브스병: 자가면역 질환으로, 갑상선을 과도하게 자극합니다.
- 결절성 갑상선종: 갑상선 결절에서 호르몬을 과도하게 분비하는 경우.
- 요오드 과잉 섭취: 요오드를 과도하게 섭취하면 항진증이 유발될 수 있습니다.
- 갑상선 염증: 갑상선염으로 인해 저장된 호르몬이 한꺼번에 방출될 때.
증상
갑상선 항진증은 대사가 빨라지는 특징을 보입니다.
- 체중 감소: 식사량이 늘어도 체중이 줄어듭니다.
- 심박수 증가: 심장이 두근거리고 불규칙하게 뛰는 경우가 많습니다.
- 불안감: 긴장과 초조함을 느끼며 쉽게 흥분합니다.
- 땀 과다와 열감: 체온이 올라가고 땀이 많이 납니다.
- 근육 약화: 특히 다리 근육이 약해지는 경향이 있습니다.
갑상선 저하증과 항진증의 진단 방법
두 질환은 비슷한 증상을 일부 공유하지만, 혈액 검사와 추가적인 검사를 통해 정확히 진단할 수 있습니다.
- 혈액 검사
- TSH(갑상선 자극 호르몬): 저하증에서는 TSH가 증가하고, 항진증에서는 감소합니다.
- T4와 T3 수치: 갑상선 호르몬의 양을 직접 확인합니다.
- 초음파 검사
갑상선 크기와 결절 여부를 확인하여 물리적인 이상이 있는지 점검합니다. - 방사성 요오드 흡수 검사
갑상선의 요오드 흡수율을 측정하여 항진증 여부를 진단합니다.
갑상선 저하증과 항진증의 치료법
갑상선 저하증 치료법
- 갑상선 호르몬 대체 요법
레보티록신(Levothyroxine)이라는 약물을 복용하여 부족한 갑상선 호르몬을 보충합니다. - 요오드 섭취 조절
요오드 결핍이 원인인 경우, 요오드 섭취를 늘리는 것이 중요합니다.
갑상선 항진증 치료법
- 항갑상선제
메티마졸(Methimazole) 또는 프로필티오우라실(PTU)을 복용하여 호르몬 생성을 억제합니다. - 방사성 요오드 치료
방사성 요오드를 사용해 갑상선 세포를 파괴하여 과도한 호르몬 생성을 막습니다. - 갑상선 절제술
약물과 방사성 요오드 치료가 효과가 없을 경우 수술로 갑상선을 제거할 수 있습니다.
갑상선 저하증과 항진증의 예방 및 관리
예방 방법
- 균형 잡힌 식단: 요오드, 셀레늄, 아연이 풍부한 음식을 섭취하세요.
- 스트레스 관리: 스트레스는 자가면역 반응을 촉진할 수 있으므로, 명상과 운동으로 완화하세요.
- 정기적인 건강검진: 특히 갑상선 질환 가족력이 있는 경우 정기 검사를 받는 것이 중요합니다.
관리 팁
- 저하증 환자: 에너지 소비가 적으므로 규칙적인 운동과 체중 관리를 병행하세요.
- 항진증 환자: 충분한 수분 섭취와 고단백 식단으로 영양을 보충하세요.
갑상선 질환을 올바르게 이해하고 관리하자
갑상선 저하증과 항진증은 서로 다른 문제지만, 적절한 진단과 치료를 통해 관리할 수 있습니다. 증상이 의심되면 즉시 전문의를 찾아 진단을 받으세요. 또한, 올바른 식습관과 생활습관은 갑상선 건강을 유지하는 데 필수적입니다.
갑상선 질환은 단순히 호르몬 문제가 아니라 삶의 질에도 큰 영향을 미칩니다. 이를 잘 관리하면 보다 건강하고 활기찬 일상을 누릴 수 있습니다.
반응형